Елена Понкратова

Познакомьтесь с Еленой Понкратовой - преподавателем фитнеса, аэройоги и стретчинга, здоровой спины и детских танцев. Елена преподает в Бронницах, Жуковском и Раменском.

"Я преподаю различные направления фитнеса: функциональные тренировки, аэройога и растяжка, здоровая спина, детские танцы.
Мой опыт в сфере фитнеса - 3 года, обучалась в Московской Школе Фитнеса «Анатомия Фитнес», «Академия Фитнес Аэробики России - ФФАР», обучаюсь заочно также на факультете спортивного менеджмента в ВУЗ, обучалась в студии «АЭРОЙОГИ и Аэростретчинга» по курсу «Преподаватель».
Наши занятия с детками направлены на развитии концентрации движения, улучшение памяти, работе в команде, повышение физической активности.
Также на занятиях мы часто снимаем клипы с профессиональным видеографом, поэтому вам обязательно останутся красивые моменты на память!"

А еще Елена - основатель студии фитнеса Ellastico, в которой она преподает для взрослых и детей аэройогу и стретчинг, а также другие занятия.
Как она начала преподавать аэройогу, рассказала нам сама Елена Понкратова.

"Я начала обучаться аэройоге в 21018 году.
В тот период я была студенткой первого курса университета, до этого активно занималась танцами и художественной гимнастикой. В 2018 году моей маме поступило предложение попробовать себя в качестве тренера по аэройоге, так как она у меня очень любит фитнес и, думаю, привила эту любовь к спорту. Мама отказалась и предложила мою кандидатуру. Я показала свои данные, меня направили обучаться в одну из лучших студий Москвы - aero yoga studio, где я и прошла обучение.
Влюбилась в это дело и не расстаюсь по сей день."

Instagram Елены

Стоимость занятий растяжкой, аэройгой и других направлений в студии в Елены Понкратовой в Бронницах:

• Разовое занятие в студии EllaSStico - 350 рублей
• Два занятия подряд в студии EllaSStico - 500 рублей