Константин Бахурин

Бахурин Константин — человек ищущий и наполненный, с добрым сердцем и богатым жизненным опытом. Сторонник здорового образа жизни. Мастер чайной церемонии. Изучал муай-тай, нинзитсу, капоэйра, йога Сидерского и аштанга-йога, практиковал осознанные сновидения, техники Ошо. В 2002 году начал путь духовных реализаций. В 2004 году открылся древнекитайской традиции, обрел учителей, и с 2015г. обучает оздоровительному цигун, Шаолиньскому нэйгун, медитации, техникам расслабления и точечному массажу. Человек способный подарить здоровье любому, кто верит!

Константин приглашает Вас на классы цигун и чайные церемонии.

Что такое Цигун?

Цигун отличается от обычных видов физкультуры, спорта и йоги. Он не стремится к напряженному физическому движению, рассчитанному на короткий период времени. Осознанное выполнение упражнений, основанных на принципах цигун, играет главную роль в постепенном урегулировании физиологических функций человеческого тела, при этом основное внимание уделяется внутреннему движению энергий (ци). Это включает регуляцию функциональной деятельности внутренних органов тела, наработку покоя сердечной мудрости (шэнь) и тренировку истинной силы (цзинь). В результате нарабатываются навыки саморегуляции, физической расслабленности и внутренней сосредоточенности — восстанавливается целостность и ресурсность.

Цигун – комплексная система оздоровления, появившаяся до времен появления письменности. Главная задача — полное владение телом и внутренними энергиями для оздоровления организма и достижения долголетия. Включает в себя дыхательные упражнения, суставные гимнастики, техники расслабления и напряжения, регулирование балансов, пробуждение, направление и сохранение Жизненной силы (ци), формирование источников и защитной оболочки, медитации. Изучая цигун, практикующий учится быть внимательным к себе и окружающему миру; развивает возможности физического тела; развивает навыки концентрации и сосредоточенности внимания; обретает стрессоустойчивость и быстроту реакции; учится регулировать деятельность организма; берет под контроль все сферы жизни и реализаций; развивает психоэнергетические способности высшего порядка. Достигается состояние увеличенного энергетического потенциала. В результате регулярной практики обретается здоровье и устойчивость к заболеваниям, уравновешенность, стрессоустойчивость и позитивное отношение к жизни.

Чайные церемонии.

Как вы знаете, родиной чая считается Китай. А церемониальное потребление китайского чая является его давней традицией  Эти ритуалы совершаются на территории Поднебесной уже более 2-х тысяч лет.

Основной чайной церемонии является духовное единение человека и чая, при котором достигается гармония и просветление. Конечно же, чайная церемония является и отличным способом времяпровождения с родными и друзьями.

Выделяют два основных вида чайной церемонии:

• Гун Фу Ча ("Высшее чайное мастерство" - в переводе с китайского) - это  церемониальный процесс заваривания чая, при котором используется большое количество атрибутов. При этом, как правило, используется только один сорт чая.
• Пин Ча ("Опробование чая" - в переводе с китайского) - процесс дегустации разных видов чая. При такой форме как Пин Ча используется минимальный набор инструментов.

Познакомиться с таинствами чайных церемоний, научиться готовить вкусный чай, да и просто открыть для себя чай заново, вы сможете на мастер-классах Константина.

Длительность занятий - 1 час. Стоимость занятий цигун, чайные церемонии - 400 рублей.